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80歳近くになっても、現役でバリバリ仕事をしている人は、100人に1、2人程度。そのせいか、「先生は、77歳でしょう。どうしたら、そんなに元気でいられるのですか？」という質問を医学部の受験生たちに、たびたび受けますが、私の答えは2つしかありません。
（1）毎日6～8時間の睡眠を確保して、朝型の生活をする。
（2）食生活を、新鮮で安全な野菜中心にする。
様々な健康法が氾濫する昨今、「たったこれだけのことで？」と思う人がいるかもしれませんが、これだけで十分です。私が、その生きた証拠です。
あれこれ手を尽くして煩雑にするよりも、人間の身体が本来、備えている生命力を素直に発露することを心掛けています。丈夫で長生きするためには、文明社会に踊らされて無為に消耗しないような生活、「シンプル・ライフ」が大切なのです。
「やれば、だれだってできる」
「やれば、何だって、できる」
（注）でも、ほとんどの人は、「やらずじまい」。
中国・西南法政大学客員教授も務め、教育・健康の分野において国内外で活躍中。
スクール東京
最高名誉顧問
成川豊彦
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略歴
昭和49年（1974年）
Ｗセミナー・グループを設立。
平成12年（2000年）
国際著名人年鑑「InternationalWHO’SWHOofProfessionals」に選出される。
平成21年（2009年）
司法試験・予備試験専門の少人数制予備校「スクール東京」の最高名誉顧問に就任。
司法試験・予備試験の合格に向けて、自ら直接指導。
現在
中国・西南法政大学客員教授も務め、教育・健康の分野において国内外で活躍中。
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